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숫자보단 지표가 중요한건 알지만 숫자에 홀리는건 ㅜㅜ
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64,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Líp: 128,77g | Prot: 77,49g | Carbs : 32,75g.
Pequeno Almoço: 쟌슨빌 smoked sausage with garic, GS25 구운란, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. Almoço: 이마트 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 쟌슨빌 smoked sausage with garic, 프리코 미몰레트 웨지, 치품닭 치즈품은닭가슴살 오리지널, 시저 고매 무염버터, 당근, 양파, 느타리버섯, 양배추, 토마토퓨레. Snacks/Outros: 마이노멀 버터 말차. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de joe17402
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