昨晚吃了炸雞 堅果⋯
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52,8 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 74,26g | Prot: 83,65g | Carbs : 57,43g.
Pequeno Almoço: Costco 德式香腸, 荷包蛋, 煮熟的蘆筍(新鮮), 雞腿, 櫛瓜, 小麥麵包. Jantar: 全聯 冰心捲蛋糕-芒果乳酪慕斯, A菜, 咖啡, 拿坡里 炸雞翅, 豬腳. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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