Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
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71 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 47,19g | Prot: 95,99g | Carbs : 124,27g.
Pequeno Almoço: Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Milkfish (Cooked, Dry Heat) , Tahu Goreng, Toge, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Watermelon. Jantar: Unsweetened Iced Tea, Papaya, Ultra Milk Susu UHT Full Cream. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de felicejustine
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