Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
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58,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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507 kcal
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Líp: 23,80g | Prot: 54,35g | Carbs : 15,23g.
Almoço: SPAR Double Cream Yoghurt. Jantar: Ina Paarman's Pepper Sauce, Asparagus (Drained Solids, Canned) , Woolworths Portabellini Mushrooms, Steak (Lean Only Eaten). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Engel143
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