Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
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56,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3510 kcal
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Líp: 284,18g | Prot: 200,28g | Carbs : 37,98g.
Jantar: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Sour Cream, Ground Beef, Quest Nutrition Protein Chips Ranch Flavor. Snacks/Outros: Keto Coconut Bread, Heavy Cream, Artisana Raw Almond Nut Butter, Lindt 엑설런스 다크 90%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ansallove
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