|
🤸🏼♀️😊🤏
|
69 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 69 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Líp: 67,24g | Prot: 91,82g | Carbs : 192,57g.
Pequeno Almoço: Любятово Галеты Классические, Цикорий с Молоком, Natur Foods Чернослив без Косточек , Овсяная Каша на Воде. Almoço: Чай с Молоком и Сахаром, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Кабачки Тушеные, Индейка Тушеная. Jantar: Верони Лапша Яичная, Лакомка Бульон Куриный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Outros: Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Грецкие Орехи, Natur Foods Чернослив без Косточек , Данон Творог Мягкий 5%. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 220991
|