Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
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68,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Líp: 90,61g | Prot: 135,85g | Carbs : 228,93g.
Pequeno Almoço: Danone Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almoço: Говядина Отварная, Зерновая Коллекция Хлеб , Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Jantar: Вьеткафе Фо Бо, Семга Запеченная. Snacks/Outros: Киви. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de HellGa13
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