Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Líp: 32,90g | Prot: 89,84g | Carbs : 147,14g.
Pequeno Almoço: Свежевыжатый Морковный Сок, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Чернослив, Урюк, Zero Джем Абрикосовый , Простоквашино Творог 2%, Хурма. Almoço: Рис Вареный, Имбирь Маринованный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Суп из Говядины, Гранат, Смешанные Орехи, Сыр Горгонзола. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de woof_
|