Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
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125,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 40,3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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477 kcal
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Líp: 13,15g | Prot: 38,86g | Carbs : 57,89g.
Pequeno Almoço: Essential Foods Xylitol, Café. Almoço: Kero Coco Água de Coco (200ml), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Peito de Frango, Sococo Água de Coco (200ml). Snacks/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Danone Corpus Zero Morango. mais...
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3250 kcal
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Exercício:
caminhada - 30 minutos, Descansar - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vanessa®
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