體脂35.4 骨骼肌24.8 Keto+++
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1073 kcal
|
Líp: 67,96g | Prot: 76,96g | Carbs : 38,34g.
Almoço: Gouda-Jung, Maggi Schinken Sahnesauce , 大洋菌, REWE Broccoli , Ja! Lachs. Jantar: Buttella Sonnenblumen Öl, Zwiebeln, Tomaten, Rinderbeinscheibe, 大洋菌, 西芹. Snacks/Outros: Dr. Oetker Schoko Kuchen. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cc7611
|