Reprise de poid, beaucoup d'examens de fait, l'attente des résultats, le stress, les résultats pas très bon, on mange on mange et voila le résultat 😨😨 Petite reprise en main obligatoire 🙄🙄
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
849 kcal
|
Líp: 19,98g | Prot: 29,96g | Carbs : 144,97g.
Pequeno Almoço: Café au Lait. Almoço: Salade de Fruits, Marque Repère Épinards Hachés , Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau). Jantar: Crème Fraîche Épaisse, Crevette, Spaghetti, Muffin Ordinaire, Tomates, Salade Verte, Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau). mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|