Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
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75,3 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 47,16g | Prot: 66,66g | Carbs : 185,39g.
Pequeno Almoço: 1% Fat Milk. Almoço: Dole Diced Pears in Light Syrup, Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Dinner Rolls , Peas and Carrots, Spaghetti with Meat Sauce (Entree) , Mayfield 2% Reduced Fat Milk. Jantar: Great Value Creamy Peanut Butter, Apple, Goya Mayo-Ketchup, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Whole Wheat Bread. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de madfoxmade
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