Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
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96,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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537 kcal
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Líp: 23,20g | Prot: 20,18g | Carbs : 66,22g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Çay, Bitkisel Çay, Çay (Demlenmiş), Yeşil Çay, Knorr Kremalı Mantar Bardak Çorba , PD Foods İncir Ceviz Kuru Meyve Barı, Simbat Ceviz, Ceviz, Havuç, Ev Yapımı Yoğurt, Yoğurt, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de E.açıkgöz
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