Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
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103 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Líp: 92,66g | Prot: 68,54g | Carbs : 136,37g.
Pequeno Almoço: San Mar Psyllium, Mamão Papaia, Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Ovo Mexido, Vagem Cozida, Repolho Refogado. Snacks/Outros: La Violetera Uva Passa Escura, Amendoim, Café com Açúcar, Pão Sírio, Sadia Queijo Mussarela (40g). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de danisinh
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