Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2013
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68,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1985 kcal
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Líp: 61,45g | Prot: 148,46g | Carbs : 242,20g.
Pequeno Almoço: banana, reduced fat creamy peanut butter great value, Light 100% whole wheat bread oroweat, Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, lucerne hazelnut sugar free coffee creamer, eggs, Frozen Blueberries, Old-Fashioned Oats, fiberwise, bolthouse farms 100% carrot. Almoço: la mexicana mild salsa, boneless skinless chicken breast walmart, sweet red pepper vinaigrette dressing, hearts of romaine fresh express. Jantar: pasta plus penne rigate, boneless skinless chicken breast walmart, avocado, steamfresh broccoli, italian four cheese blend lucerne. Snacks/Outros: orville redenbacher's gourmet popping corn, vanilla no sugar added light ice cream, quest chocolate peanut butter, dymatize protein, frozen whole strawberries. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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