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새벽에 잠을 깨기 시작햇다 ㅠㅠ 왜그러지 배고파서?!
어제 탄수도 챙겨 먹엇는데 ㅅ ㅅ 햇다 더 챙겨 먹어야 하나 봄 ㅠㅠ
전일 대비 -0.3
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56,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 95,31g | Prot: 76,29g | Carbs : 67,37g.
Almoço: 삶은 계란, 한살림 훈제족발, GS25 방탄커피, 찐고구마. Jantar: 채선당 쇠고기샤브샤브. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de whgkd4978
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