Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2013
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81 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Líp: 34,84g | Prot: 67,15g | Carbs : 253,36g.
Pequeno Almoço: Nutela Pancakes, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Cheddar Cheese, Beanz Reduced Sugar and Salt, Potato (Flesh and Skin, without Salt, Baked). Jantar: Mojito, Chilli Con Carne with Beans and Rice. Snacks/Outros: Ham Salad Sandwich, White Table Wine, Gin, Skinny Vanilla Latte (Tall). mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de harrissw1
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