Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Líp: 57,54g | Prot: 78,18g | Carbs : 98,44g.
Pequeno Almoço: Паштет, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Ашан Ветчина Куриная, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый. Almoço: Куриная Грудка, Жареный Картофель, Суп Куриный с Картофелем, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Окей Плюшка Московская. Snacks/Outros: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|