Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 43,67g | Prot: 78,77g | Carbs : 162,80g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Белый Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные, Чечевица Вареная. Jantar: Поджаренный Белый Хлеб, Говядина Постная, Перловый Суп. Snacks/Outros: Мандарины, Красное Яблоко, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Антония 9
|