Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
|
112,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 36,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2410 kcal
|
Líp: 89,64g | Prot: 58,16g | Carbs : 345,76g.
Pequeno Almoço: Блины, Пятерочка Банан, Кофе, Ашан Слойка с Маком. Almoço: Агуша Рисовые Мини Хлебцы с Грушевым Соком, Красноярский Хлеб Хлеб Новоукраинский, Оливковое Масло, Рис с Овощами, Красноярский Хлеб Хлеб Новоукраинский, Оливковое Масло, Бахетле Суп Гречневый Постный. Jantar: Курица Вареная, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Красноярский Хлеб Хлеб Новоукраинский, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Инской Рогалики Пожарские, Яшкино Конфета Белуччи, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Оливковое Масло, Рис с Овощами, Тыква. Snacks/Outros: Блины, Россия Щедрая Душа Шоколад Золотая Марка, Кофе, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|