Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
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133 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 38 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1953 kcal
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Líp: 113,79g | Prot: 129,42g | Carbs : 101,46g.
Pequeno Almoço: Subway Tomate, Calabresa, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Ervilhas (Congelado), Alface, Rúcula, Chuchu Cozido, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Jantar: Subway Tomate, Sadia Meio da Asa Tulipa, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Farofa, Perdigão Salsicha Hot Dog. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Sorvelândia Picolé de Chocolate. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabymatos
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