Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Líp: 48,73g | Prot: 60,33g | Carbs : 159,79g.
Pequeno Almoço: Избенка Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Изюм. Almoço: Красное Яблоко, Mixbar Миндаль Жареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Кабачками, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Jantar: Простоквашино Сметана 25%, Редька, Картошка Тушеная, Минтай Запечённый. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌼Мария人
|