Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1730 kcal
|
Líp: 70,89g | Prot: 81,33g | Carbs : 188,77g.
Pequeno Almoço: Молочный Фермер Творог 5%, Перекресток Сырники, Chikalab Chikapie Арахис, Нам Ням Рис Отварной, Молния Фунчоза . Almoço: Призма Яблоко Зеленое, Призма Яблоко Зеленое, Магнит Банан, У Палыча Салат из Курицы с Грибами, Freshsecret Салат "Фунчоза". Jantar: Перекресток Сырники, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Призма Яблоко Зеленое. Snacks/Outros: Малочны Гасцiнец Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de `брусника`
|