Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
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51,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Líp: 138,35g | Prot: 35,79g | Carbs : 47,13g.
Almoço: 해키키 김치만두볼, 엑스트라 버진 올리브 오일, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 호박, BelGioioso 부라타, 제로베이커리 리네올리 올리브오일 마요네즈(바질), 방울 토마토, 파프리카, 달걀. Jantar: Navitas 카카오버터, 유로팜 유로팜버터, 콜루시 러스크 인테그랄리, 농심 꿀꽈배기, Lindt 엑설런스 다크 90%. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 치요츠리
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