Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Líp: 62,03g | Prot: 44,95g | Carbs : 182,75g.
Pequeno Almoço: Сыр Голландский, Колбаса Краковская, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. Almoço: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Морская Держава Паштет Шпротный, Хлеб Черный. Jantar: Брест Литовск Молоко 3,6%, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью, Мандарины. Snacks/Outros: Окей Виноград Черный , Банан, Слабое Кофе с Сахаром, Тамле Чак-Чак, Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|