Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
|
72 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
688 kcal
|
Líp: 32,87g | Prot: 21,43g | Carbs : 89,15g.
Pequeno Almoço: Мёд, Кофе, Вода. Almoço: Цветная Капуста с Яйцом. Jantar: Кофе, Фундук, Грецкие Орехи, Сметана 20%, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hexin.
|