Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2019
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1190 kcal
|
Líp: 66,86g | Prot: 48,05g | Carbs : 99,39g.
Pequeno Almoço: Ikan Bandeng Goreng. Almoço: Mie Ayam, Bakwan, Bihun Goreng, Nasi Uduk. Jantar: Tempe Goreng. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rafidahizzatul
|