Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
759 kcal
|
Líp: 31,23g | Prot: 37,55g | Carbs : 87,58g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Цветная Капуста. Jantar: Яблоко, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Outros: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Авокадо. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НатальяМех
|