Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2013
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 44,53g | Prot: 79,24g | Carbs : 108,10g.
Pequeno Almoço: Coffee with Sugar, Maple & Brown Sugar Steelcut Oatmeal. Almoço: Beef Steak, black beans, white rice. Snacks/Outros: coffee sugar, trader joes movie theater pop corn. mais...
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2138 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MARANGELITZA
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