Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2019
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1884 kcal
|
Líp: 84,22g | Prot: 88,28g | Carbs : 171,01g.
Pequeno Almoço: Чай, Молочная Страна Сырок Творожный, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Батон. Almoço: Чай, Азбука Вкуса Оладьи , Простоквашино Сметана 20%, Суп Куриный с Чечевицей. Jantar: Зеленые Оливки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Жареное Филе Свинины, Рис Вареный. Snacks/Outros: Яблоко, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olechkina79
|