Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2019
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54,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 31,48g | Prot: 40,82g | Carbs : 137,75g.
Pequeno Almoço: Лаваш Рикотта Черешня Пп, Кофе. Almoço: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Салат Пек.Капуста+Яйцо+Филе+Кукуруза Пп, Каша Тыква Пшено Мед Пп. Jantar: Лента Яблоки Айдаред, Магнит Мандарин, Пирог с Капустой Пп. Snacks/Outros: Лента Банан. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de docteaur
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