Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2019
77,7 kg Perdidos até agora: 6,1 kg .    Ainda faltam: 12,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1243 kcal Líp: 64,15g | Prot: 93,55g | Carbs : 80,44g.   Pequeno Almoço: Pan Proteico, Pomelo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almoço: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Tomates, Calabaza, Dia Medallones de Pollo con Espinaca, Queso y Pimientos. Jantar: Ensalada Mixta, Hamburguesa Casera. mais...
A Perder 4,2 kg por Semana

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