Jornal de evanevan1902, 23 nov 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2019

82 kg Perdidos até agora: 11 kg . Ainda faltam: 82 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 23 novembro 2019:

367 kcal

Líp: 5,70g | Prot: 39,80g | Carbs : 44,29g. Pequeno Almoço: Fuji Apples, Muscletech Nitrotech Ripped. mais...

2708 kcal

Exercício: Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 3,5 kg por Semana


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de evanevan1902