Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2019
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72,4 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Líp: 37,58g | Prot: 66,96g | Carbs : 180,86g.
Pequeno Almoço: 早安美芝城 皇家奶茶, 早安美芝城 里肌豬排吐司. Almoço: 雞肝, 海鮮粥. Jantar: 黑糖饅頭, 炒香姑, 鮭魚, 白飯. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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