Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2019
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85,5 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 69,71g | Prot: 82,71g | Carbs : 88,43g.
Pequeno Almoço: Appels (zonder Schil), Melkan Magere Franse Kwark, Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Zonnatura Gebroken Lijnzaad. Almoço: Lidl Gerookte Zalm, Ei. Jantar: AH Vloeibaar Basis, Olijfolie, Venkel, Rode Paprika, Pompoen, AH Runder Chipolata Worstjes. Snacks/Outros: Koekje, Nescafé Cappuccino, Witte Tafelwijn. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ingrid020
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