Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2019
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53,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Líp: 28,78g | Prot: 61,38g | Carbs : 116,84g.
Pequeno Almoço: Uva Sultanina, Noci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Probios Crusca di Grano, Mela, Banana. Almoço: Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Ikea Food Sås Senap & Dill, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Outros: Castagne Lesse, Marmellata Susine Fiory ., Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Orzo+Cacao Mix, Latte Soia SI .. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fioredagosto
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