Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2019
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2041 kcal
|
Líp: 81,58g | Prot: 91,02g | Carbs : 234,15g.
Pequeno Almoço: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Sabu Semilla de Chia, Colun Leche Semi Descremada. Almoço: Arroz Blanco, Tomates, Champiñones, Pimentón, Palta, Jumbo Camarones. Jantar: Panqueques sin Relleno, Yogen Fruz Helado. Snacks/Outros: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Unimarc Marraqueta, Marraqueta, Sabu Semilla de Chia. mais...
|
|
1548 kcal
|
Exercício:
Descansar - 18 horas e 16 minutos, Dormir - 5 horas e 44 minutos. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danae.26
|