Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2019
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87,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Líp: 86,56g | Prot: 115,30g | Carbs : 33,75g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Banana Prata, Bolo choco caneca. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Aurora Linguiça Churrasco, Swift Picanha Maturada, Swift Fraldinha, Tomates, Alface. Jantar: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Aurora Linguiça Churrasco, Swift Fraldinha, Swift Picanha Maturada, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ninanofoco
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