Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2019
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63 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Líp: 52,64g | Prot: 117,53g | Carbs : 36,02g.
Pequeno Almoço: Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida . Almoço: Pepino (Pelado), Dole Lechuga Escarola, Cebollas, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Jantar: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Lechuga Escarola, Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Huevo Cocido. Snacks/Outros: Arándanos, Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake, Merkat Gelatina Light. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maru@Mer
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