|
Czas start.
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2535 kcal
|
Líp: 74,39g | Prot: 58,43g | Carbs : 244,41g.
Pequeno Almoço: Woda z Cytryną, Kaufland Pomidor Cherry, Słoneczny Ogród Powidła Śliwkowe, Ciabatta, Szpinak, Turek Camembert Aksamitny, Vitasia Sezam Czarny , Kawa, Pancakes, Tesco Śledzik w Sosie Śmietanowym, Krówka. Jantar: Miękkie Bagietki, Białe Wino Stołowe, Czerwone Wino Stołowe, Krówka, Krewetki Smażone lub Panierowane w Mące, Smażone Tofu. Snacks/Outros: Lindt Czekolada Chili Dark. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zlako
|