Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1642 kcal
|
Líp: 44,87g | Prot: 64,65g | Carbs : 245,07g.
Pequeno Almoço: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Almoço: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сахар, Семга Слабосоленая, Лаваш, Любятово Печенье Сливочное. Jantar: Мёд, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Snacks/Outros: Закон Бутерброда Сыр Плавленый, Протеин Бар Батончик. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenavladimirova
|