Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
|
120 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 45 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 57,40g | Prot: 115,50g | Carbs : 185,75g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Семга Слабосоленая. Almoço: Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, Свежевыжатый Морковный Сок, Лакомо Сливки 10%, Марчеллис Лосось на Гриле. Jantar: Бразильские Орехи, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ашан Гранат, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сливочный Сыр (Обезжиренный), Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Приготовленная Квашеная Капуста, Фрикадельки из Индейки. Snacks/Outros: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Щедрые Хлебцы Гречневые. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марта 1961
|