Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 37,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 49,57g | Prot: 98,51g | Carbs : 141,31g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное. Jantar: Колбаса Докторская, Яблоко Зеленое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Valmiera Кефир 2%. Snacks/Outros: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Фрутоняня Пюре из Груш, Кофе с Молоком, Гарнец Рисовая Мука, Сахар, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olchuta
|