Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
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76,4 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Líp: 49,74g | Prot: 62,47g | Carbs : 87,51g.
Pequeno Almoço: Беларусь Сыр Маасдам, Мёд, Творог 9%, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. Almoço: Бахрушин Рулька Свиная Копчено-Вареная, Хлеб Бородинский, Сырный Суп с Курицей, Сарафаново Сметана 20%. Jantar: Цезарь Пельмени Домашние. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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