Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
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97 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1986 kcal
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Líp: 122,16g | Prot: 145,53g | Carbs : 72,09g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Leite Integral, Integralmedica Super Whey 100% Pure. Almoço: Azeite de Oliva, Tomates Vermelhos, Alface de Folha Verde, Peito de Frango, Pernil Assado. Snacks/Outros: Manicrem Pasta de Amendoim Integral, Santa Helena Paçoquita (22g). mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alesouzacwb
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