Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Líp: 34,92g | Prot: 61,54g | Carbs : 140,15g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral. Almoço: Suco de Maracujá, Macarrão Alho e Óleo, Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido. Jantar: Acém Cozido, Macarrão Alho e Óleo. Snacks/Outros: DIA Manga Espada. mais...
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2199 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 17 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hyllini
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