Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
|
159 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 39 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
802 kcal
|
Líp: 12,78g | Prot: 61,61g | Carbs : 107,26g.
Almoço: Tomates, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Legumes Cozidos, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Alface de Folha Verde. Snacks/Outros: Banana, Melitta Café sem Açúcar , Pão de Forma. mais...
|
A Perder 6,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bruno Cezar de Camargo
|