Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
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110 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Líp: 32,66g | Prot: 35,57g | Carbs : 102,67g.
Pequeno Almoço: Queijo Coalho, Sabor & Vida Manteiga da Terra, Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo Frito. Almoço: Panizzon Suco de Uva Tinto Integral, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Cebolas, Abobrinha Cozida, Pimenta Preta, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristovaoguerr
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