Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 84,09g | Prot: 64,53g | Carbs : 28,66g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Sadia Mussarela, Ovo Cozido. Jantar: Scala Queijo Prato, Tomates Cereja, Couve Refogada, Seara Linguiça Defumada Fininha. Snacks/Outros: Lacta Amaro. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunasbc
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