Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
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75,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 12,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Líp: 46,98g | Prot: 69,81g | Carbs : 88,69g.
Pequeno Almoço: 1% Fat Milk. Almoço: Fried Breaded or Battered Yellow or Green Summer Squash, Wal-Mart Tilapia Fillets, Mayfield 2% Reduced Fat Milk. Jantar: Wal-Mart Tilapia Fillets, Del Monte Chunky Mixed Fruitin Juice, Green Giant Tuscan Seasoned Broccoli. Snacks/Outros: Great Value Creamy Peanut Butter, Apple, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de madfoxmade
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